Company Logo

Thaiyinyang.com ได้ปรับปรุงโฉม จัดน้าตาใหม่ ทำให้เวปน่าดูน่าอ่านมากขึ้นครับ รวมถึงบทความที่ได้เพิ่มเติมใหม่ในส่วนของการรักษาอาการต่างๆเช่น อาการผื่นลมพิษ อาการไซนัสอักเสบ อาการปวดท้องเมนส์ อาการแน่นท้องจุกเสียด อาการจากต่อมลูกหมากโต เป็นต้น ด้วยสมุนไพรจีน ซึ่งทั้งหมดเป็นประสบการณ์การรักษาจริงๆ ที่ผมนำมาเขียนให้อ่านง่ายๆ ให้ท่านผู้อ่านได้เห็นภาพว่า แพทย์จีนรักษาอาการต่างๆได้อย่างไร ตั้งแต่การซักประวัติตรวจร่างกายจนถึงการปรุงตำรับยาจีน ใช้สมุนไพรอะไรบ้าง เมื่ออ่านแล้วท่านจะเข้าใจและเห็นภาพเห็นคุณประโยชน์ของศาสตร์การแพทย์แผนจีน (TCM) ที่ใช้กันมานานหลายพันปี นับเป็นมรดกตกทอดของคนโบราณถึงคนยุคนี้อย่างแท้จริง และจะยังคงนำไปใช้ในอนาคตต่อๆไปได้อย่างแน่นอน หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่ท่านผู้อ่านของไทยหยินหยางได้บ้างไม่มากก็น้อยครับ


เจาะลึกโยคะ

เมื่อเราได้ทราบถึงประวัติความเป็นมาของโยคะและรู้จักโยคะในบางแง่มุมแล้วเรามาลองศึกษาเพิ่มเติมให้ลึกลงไปอีกนิด เนื่องจากโยคะเป็นทั้งเส้นทาง  มีทั้งวิธี และมีทั้งเป้าหมายที่ชัดเจน  สามารถนำไปใช้ในการดำเนินชีวิต จนเป็นวิถีแห่งโยคะหรือที่เรียกว่า   มรรค 8 ของโยคะ (อัษฎางค์โยคะ)

 

 

การฝึกกายที่เราเห็นกันอยู่ดาษดื่นในท้องตลาดทั่วๆไป  ไม่ว่าจะเป็น POWER YOGA ,โยคะร้อน ,โยคะลดความอ้วน หรือโยคะเพื่อผิวสวย  หรืออื่นๆ   ก็คือเทคนิคในการฝึกกาย หรือที่เราเรียกว่า  การฝึกอาสนะ (บันไดขั้นที่3) นั่นเอง

เป้าหมายการฝึกอาสนะ  แบ่งออกเป็น

1.  อาสนะ เพื่อ การเสริมสร้าง

2 . อาสนะเพื่อ การผ่อนคลาย

3. อาสนะเพื่อ สมาธิ

โดยอาศัยท่าต่างๆ ในการฝึก




Downloaded from free Joomla templates | free website templates | Free Wallpapers HD. Designed by: joomla themes download php hosting Valid XHTML and CSS.

Cliick ดูภาพคลีนิก (Click view clinic photograph)